最終日
2009年 11月 30日
とうとう今日で11月も終了です!
早いですね、あっという間に1年が過ぎようとしています。
年末年始は皆さんお忙しいと思いますので、体調を崩さないよう、しっかり睡眠と食事を摂ってくださいね!
また、運動をしないとしても、忙しく体を動かすこともお忘れなく!!
本日はダイエットプログラムでも最後の計測を行いました。
皆さんしっかり結果を出されてとても嬉しかったです!!
皆さんの努力は素晴らしいですね☆
これからも是非続けていってくださいね!!
それでは今年もあと1ヵ月、どうぞよろしくお願いいたします!!!
早いですね、あっという間に1年が過ぎようとしています。
年末年始は皆さんお忙しいと思いますので、体調を崩さないよう、しっかり睡眠と食事を摂ってくださいね!
また、運動をしないとしても、忙しく体を動かすこともお忘れなく!!
本日はダイエットプログラムでも最後の計測を行いました。
皆さんしっかり結果を出されてとても嬉しかったです!!
皆さんの努力は素晴らしいですね☆
これからも是非続けていってくださいね!!
それでは今年もあと1ヵ月、どうぞよろしくお願いいたします!!!
by amcdiet
| 2009-11-30 12:32